Vor- und Nachteile einer veganen Ernährung

Veganer konsumieren keinerlei Produkte tierischen Ursprungs. Somit essen sie keinen Fisch oder Fleisch, keine Eier und auch keinerlei Milchprodukte, nichts was vom Tier kommt.

Vegan leben

Vegan zu leben, bedeutet einiges an Umstellung. Um diese Umstellung zu erleichtern, sind einige Schritte notwendig.

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